Sim, grávidas dançam!

Muita mulher que dança, depois que engravida, tem que lidar com aqueles inúmeros questionamentos sobre a sua permanência nas aulas e a possibilidade de parar de dançar.

1293834778Não há uma regra única, por que cada corpo é um corpo e cada caso, um caso, mas tenho visto, ao longo desses 10 anos de prática de dança do ventre, muitas alunas e dançarinas profissionais se manterem ativas e dançantes durante a gestação – confirmando que, sim, se está tudo bem com você e seu bebê, é possível continuar dançando.

Não vou me estender no assunto porque tem vários sites legais que trazem matérias referentes a este. Deixarei aqui, no entanto, alguns links para estudo e, o melhor: uma seleção de alguns dos vídeos de performances de gestantes em dança do ventre que eu, particularmente, adoro!

Pra começar, a Jufih Maat: brasileiríssima, dona de uma dança super etérea, vibe haribô, numa performance fofa – que envolve o bebê numa conversa muito íntima e peculiar, sensível e poética.

Lis de Castro: mostrando pra gente que, sim, dá pra baladiar de barrigão! Essa foi uma gravidez que pude acompanhar de pertinho e vi o quanto a mamãe foi serelepe, dançou durante toda gestação, cuidou de seu baby e foi super feliz. Uma dança gostosa que só!

Julia Ivanova: aqui a filmagem é bem amadora, mas essa dança é uma diversão, por isso escolhi postar assim mesmo! A mamãe está toda serelepe, se divertindo, usando muito o ventre – contrações, tremidinhos, tranquinhos e encaixes – que a gente até esquece do barrigão. Uma pimentinha essa menina! Porque você não precisa entrar na onda poética só porque está grávida – pode continuar usando seu tempero, sua sensualidade e sua força!

Mira Betz: aff, o que é essa mulher?! Sou fã inveterada, mas essa dança dela pra mim tem um sabor especial – por causa dessa barriga linda. Ficou ainda mais esplendorosa e dona de si. Envolvente, extremamente entrega! Sem dúvida é umas das performances de grávidas que mais me atraiu até hoje.

E você? Já teve a experiência de estar grávida e continuar suas aulas e/ou se apresentar? Conta pra gente como é que foi!

Se você é de Salvador e está procurando uma turma específica de dança do ventre para gestantes, sugiro que procure Nanci Sampaio, que faz um trabalho bem bonito tanto com gestantes quanto com mães e bebês:

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Quer saber mais sobre o assunto? Confere esses links aqui:

Bagagem Materna

A dança na gestação

Dança do Ventre Brasil

Dicas da dança na gravidez

Dança do Ventre na Gestação

Cantinho Oriental

Dança do Ventre para grávidas

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Sobre lorymoreira

Baiana, blogueira e apaixonada por música e dança árabe!
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Uma resposta para Sim, grávidas dançam!

  1. Muito legal seu post amiga!!!
    Minha experiência com a DV e a maternidade está na terceira gestação já, compartilho com vc alguns links…
    🙂
    Bjsss

    Janahina Borges – Solo Set el Hosen – grávida de 7 meses

    Janahina Borges – Solo Layli al Shark – grávida de 6 meses

    Janahina Borges – Coreografia “Vida” – grávida de 7 meses

    Janahina Borges – Aula de DV grávida de 8 meses

    Janahina Borges – Curso DV como preparação ao parto – grávida de 7 meses

    Janahina Borges – Solo Darigh Nur – grávida de 8 meses

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